- godmorgon -


- en mur av våt betong -



Vi har väl inga hemligheter kvar,

men det är så jävla fegt att ge sig av.
Bohemerna, poeterna är svin
och On The Road den fånigaste skiten jag har läst.
För Hjältar och Hjältinnor stannar kvar,
med ryggen upp mot väggen, bara hud mot vassa eggen och de rivs och slår och bits för sina liv eller någon annans.
De får ingen belöning men de kräver ingenting - de bara gör, biter ihop och håller käften.
Älskling, det vi mest av allt vill ha
är någonting som aldrig kan bli vårt.
November är en mur av våt betong,
där en löjlig dröm om flykt föds för att krascha och sen dö.
Men Hjältar och Hjältinnor stannar kvar,
de spottar hårt mot vinden och de värmer våra händer så vi inte tappar taget om den kärlek vi har rätt till.
De vågar tro och hoppas på att någon däruppe ser oss - någon som hellre vill förlåta än fördöma oss.
För något vi inte visste att vi gjort..

- update -

Ja, det var länge sedan man bloggade nu, känns som om någonting har varit på gång hela tiden. :)
Så vad har hänt den senaste tiden? Jag och Mio har bland annat varit iväg i Oslo en vecka och hälsat på min mamma, det var helt underbart! Alla som känner mig vet att jag älskar den staden och det är så skönt att få vara där, man mår så bra!
Min kära vän S har kommit tillbaka till Sverige från USA, visserligen bara över sommaren men det är inte så bara! ;D
Min mormor från Tyskland är även här på en visit eftersom Mios dop tog plats i söndags. Förutom några mindre störningsmoment var det en otroligt fin dag som blev väldigt lyckad, över all förväntan! :D Kände sådan värme i hjärtat av att ha alla nära och kära samlade för Mios skull, ett så otroligt älskat barn är han! Det var en fullspäckad dag med mycket folk och nya intryck och lillen fixade det galant men var så klart helt slut när dagen var över. :)
Sist men inte minst har jag gjort en liten makeover och känner mig lite mer som mig själv igen:


   

Före                                                           Efter
Vad tycks? :)


Annars så njuter jag i fulla drag av tiden med Mio, han är ett så otroligt glatt barn och så mysig att få vara med. Han är också så klok och förstår så himla mycket! Pratar gör han väldigt ofta med ansiktsuttryck och miner som faktiskt säger allt, haha! Han växer i rasande fart och idag på BVC visade sig att han nu ligger på 8,2 kg. :) Vi pratade även med barnmorskan om smakprov så det ska vi börja med, spännade! Det händer saker varje dag och nu börjar även små framtänder på nedre käken titta fram, så himla kul! Han är och vill vara med jämt, är nyfiken och intresserad. Min älskade lille prins. <3



- the king of pop -

Michael Jackson - The King of Pop - har lämnat vår värld. Jag kan inte fatta att det har hänt.
Det var tydligen en hjärtattack som fick stjärnan att somna in, 50 år gammal. Ett musikaliskt geni som jag lyssnade oerhört mycket på när jag var liten. Kommer ihåg när jag gick på dagis och min dagisfröken hade fått nys om att mini-jag gillade Michael Jackson. Någon dag senare fick jag LP:n "Bad" av henne som hennes dotter tyckte jag skulle ha. Hade affischer på honom på mitt rum och mamma hade hans CD-skiva "History" som jag lyssnat på ptaliga gånger. Favoriter är "Black Or White", "The Way You Make Me Feel", "Bad", "They Don't Care About Us", "Heal The World", "Smooth Criminal", "You're Not Alone", "We're The World" och "Stranger In Moscow" (som det sägs att han skrev på 10 minuter).
Det har varit en enorm media-hets kring Michael Jackson och säga vad man vill om honom men han är vår tids största musiker när det kommer till att producera musik som slår.


- midsommar -

Igår var det midsommarafton, Mios första! :) Dagen började med strålande väder som sedan övergick i regn. "Typsik svensk sommar", tyckte många på Facebook. Själv tycker jag att regn är väldigt mysigt så länge man bara ska vara hemma. Iofs är det ju tråkigt för de som tänkt grilla, vilket ju också är rätt mysigt. ;)
N jobbade 09.00-21.00 för att sedan dra hem till en kompis som hade fest så dagen började med bara mig och Mio. Senare på dagen kom mamma över på middag, jätte trevligt! Det blev rökt lax och laxpaté med gräddfil med rom, kokt ägg med kaviar och majonäs, machésallad och tomat. :) Mio satt i sin stol bredvid och pratade på om allt möjligt och lekte med sina fina leksaker! Måste också tillägga att han idag "hittade" sina fötter, tog tag i dem, tittade och inspekterade! Så rörd jag blev, känns som om det händer något nytt hela tiden! :)

När vi mer eller mindre precis ätit färdigt kom kära S också och hade med sig extra fika! Mamma slängde ihop lite vaniljvisp till äppelpajen jag gjort, satte på kaffe och S tog fram cookies - där satt vi sedan och snackade ett tag. :D
Efter en stund beslöt vi oss för att flytta in i vardagsrummet istället för att se film - The Women blev det. Helt Okej faktiskt!
Mio somnade ganska fort vid 20.00 som vanligt. Mamma drog sig hemåt vid 23.00 medan S stannade ett tag till. Vi satt och kollade i skvallertidningar och snackade om både det ena och det andra, bland annat minnen från högstadiet.. Hade en jätte mysig midsommar! :)



- lista -

1. Hur gammal är du om fem år? 28
2. Vem var den sista du träffade? Mio är ju här så Nicklas annars då, innan han stack till jobbet.
3. Hur lång är du? 164
4. Vilken var den senaste film du sett? Började se "Legally Blondes 3" om Elle Woods kusiner men den var as kass så stängde av.
5. Vem ringde du senast? Mamma.
6. Hur löd ditt senaste sms och till vem? "Haha va? Puss", till N.
7. Vad är dagens planer? Typ inga mer än att dricka massa te för att bli frisk och så kommer mamma över en sväng.
8. Föredrar du att ringa eller skicka sms? Det beror nog på vem det är men blir oftast SMS.
9. Är dina föräldrar gifta, sambos eller skilda? De är skilda.
10. När såg du senast din mamma? Igår när hon kom förbi på en liten matbit.
11. Vilken ögonfärg har du? Grön-grå-blå-nånting.
12. När vaknade du idag? Först vid 04.00 och sedan vid 07.00.
13. Har du någon gång hittat en katt? Nja, vet inte. Har ju stött på någon ute några gånger?
14. Vilken är din favoritplats? Oslo, Stockholm och Fuschl am See.
15. Vilken plats föredrar du minst? Ja, de som får mig illa till mods givetvis. Där man inte känner sig välkommen. Och lantställen om det skulle vara en längre tid.
16. Var tror du att du befinner dig om tio år? Oj. Hm. Jag har förhoppningsvis fullföljt de planer jag har i dagsläget.
17. Vad skrämde dig som barn? Att det var mörkt.
18. Vem fick dig att skratta senast? Mio. Han sitter här bredvid mig på soffan och leker med sin bitleksak. Han är jätte duktig men började plötsligt sträcka ut armarna med den i handen och sträcka sig efter den istället för att dra den till sig. Och plötsligt, så tippade han framåt, haha. Det är ju på soffan så han skadade ju inte sig såklart. :)
19. Är du för ung för att äga vinylskivor? Nej, hade en LP-spelare när jag var liten och då även nån LP-skiva.
20. Har du stationär eller bärbar dator? En bärbar och en stationär.
21. Sover du med eller utan kläder på dig? Sover oftast i T-shirt.
22. Hur många kuddar har du i sängen? 5 kuddar. 3 till mig sälv. :)
23. Hur många landskap har du bott i? 2.
24. Har du någon gång spytt på fyllan? Kan tänkas att jag har.. Hrm..
25. Föredrar du skor, strumpor eller barfota? Strumpor. Och Skor.
26. Är du social? Yes, såklart. ;D
27. Vilken är din favoritglass? Ehm.. Ingen aning. Någon B&J eller Cappuccino Truffle (?) från Häagen Dazs.
28. Vad skulle du göra om du vann en miljon? Jag skulle spara till en otrolig resa till när Mio blir äldre.
29. Tycker du om kinamat? Det kan vara gott någon gång.
30. Tycker du om kaffe? Jaa! Fast åtminstone med mjölk i. ;)
31. Vad dricker du till frukost? Mjölk eller mineralvatten.
32. Sover du på någon särskild sida? Ja, på vänster sida numera eftersom den är närmast dörren, smidigare när Mio vaknar.
33. Kan du spela poker? Har kunnat.
34. Tycker du om att mysa? Jaa, verkligen. Det är livskvalité för mig. :)
35. Är du en beroendemänniska? Njae, skulle jag inte vilja påstå. Har rökt men slutat och finns inget jag är sk beroende av annars.
36. Känner du någon med samma födelsedag som din? Nope. Däremot fyller N år dagen efter mig. :)
37. Vill du ha barn? Ja, jag har ju Mio. :D
38. Kan du några andra språk än svenska? Yes, engelska och tyska.
39. Har du någonsin åkt ambulans? Ja.
40. Föredrar du havet eller en pool? Måste nog säga pool.
41. Vad spenderar du helst pengar på? Ja, när jag väl har något att spendera så isåfall på fika/restaurangbesök, grejer till Mio, lite shopping kanske, saker man kan hitta på med vänner.
42. Äger du dyra smycken? Hm ja. Har en diamantring som var min gammelmormors mammas ring och som nog är värd rätt mycket.
43. Har du någon gång testat narkotika? Nej.
44. Vad var det senaste du stoppade i munnen? Te med honung.
45. Vem är den roligaste människan du känner? S
46. Välj ett ärr på din kropp? Då väljer jag mitt ärr jag har på magen efter det akuta kejsarsnittet Mio förlöstes genom.
47. Vad har du för ringsignal? Har ingen ringsignal, har alltid mobilen på ljudlös.
48. Har du kvar klädesplagg sen du var liten? Ja, har kvar fina barnkläder som var lite extra speciella.
49. Flirtar du mycket? Njae, men jag kan vara charmig om jag vill. ;)
50. Vart togs din profilbild för din blogg? I min förra lägenhet med min mobilkamera. :P
51. Kan du byta olja på bilen? Jag kan inte byta den men jag vet var jag ska kolla oljan iallafall. Ha!
52. Har du fått fortkörningsböter? Svårt när man varken har körkort eller bil. ;P
53. Vilken var den senaste bok du läste? Änglar och Demoner av Dan Brown, har fortfarande inte läst ut den.
54. Läser du dagstidningen? Näe. Enda tidning jag läser är isåfall Metro om den skulle finnas på bussen.
55. Prenumererar du på någon veckotidning? Nope, men jag får tidningar av mamma när hon läst dem.
56. Dansar du i bilen? Haha! Gjort förr iallafall! :P
57. Vilken radiostation lyssnade du på senast? Tror det var Rix FM..?
58. Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper? Skrev dopkort.
59. När var du i kyrkan senast? Oj. Det var nog väldigt länge sedan. Säkerligen någon skolavslutning.
60. Vilka personer utmanar du? Alla som läser detta! Skriv en kommentar i detta inlägget när ni gjort listan så man kan få läsa era också! :)

- quick update -

Söndag. Tråkigaste dagen i veckan. :P Min förkylning håller fortfarande i sig, blä. Förhoppningsvis går det över snart!
Idag skulle jag egentligen träffat mina kära vän S som bor och pluggar i USA men tack vare att personalen på flygplatsen LAX krånglade till det för henne missade hon sitt flyg i fredags. Efter många om och men har hon nu fått en ny biljett till slut och hon åker imorgon för att vara framme på tisdag! Inte långt kvar! :D

Rastlös är jag men känner att det är bättre jag tar det lugnt nu så förkylning går över helt och håller så fort som möjligt istället för att det segas ut ännu mer.

Imorgon är det dags för BVC för Mio ska få sin vaccination.. Vi får väl se hur det går, hoppas på att han inte får några efterverkningar och att det inte gör alltför ont på honom! Har fått höra så mycket om att de små liven får så ont av sprutorna. :(

För övrigt har jag en del idéer, tankar och planer på det långsiktiga planet som jag känner att jag behöver strukturera upp tids nog. Kanske göra ett upplägg för att ha en tydligare överblick och jag vill dessutom göra en visionboard för att hålla fokus. :) På det kortsiktiga planet har jag också lite grejer jag måste få färdigt, först och främst bli färdig med dopkorten. Efter det vill jag gärna försöka få ihop ett album med bilder på Mio och påbörja hans "Mitt första år"-bok. :)

- i have a cold -

Japp. Det som inte fick hända hände. Jag är förkyld. Usch, jag vill inte. :( Var så otroligt länge sedan jag var förkyld nu och mest bara haft feber när jag haft lite svackor i måendet, klarade mig heeela vintern, men nu har jag ju då blivit förkyld. Bajs. Näsan är täppt. Näsan rinner. Halsen gör ont. Öronen sticker. Huvudet bultar. Ja, allt det där klassiska som kommer vid en rejäl förkylning. Nu hoppas jag bara innerligt att Mio inte blir lika förkyld.
Och såklart vaknar jag ju med denna äckel-förkylning samma dag som N ska till tandläkaren 12.00 för att sedan jobba 15.00-21.00 för att sedan jobba natten också 21.00 - 09.30. Skoj.
Han sa att jag får ringa om det blir värre så får han ju komma hem men jag sa att jag ska försöka in i det längsta att kurera mig med massvis med té med honung i och ta antiinflammatoriska febernedstättande så att jag förhoppningsvis blir bättre under dagen. Skulle det vara värre ikväll så får jag väl kanske inse fakta.

Men så länge så ska jag och Mio bara ta det lugnt idag, se en film kanske. Mamma kommer förbi en sväng, erbjöd sig hjälpa mig om det skulle behövas men om inte annat så tycker jag och Mio iallafall om hennes sällskap. :)

- secret garden -

Det har hittills varit en lugn dag. Gårdagen var inte den bästa för mig rent fysiskt, var så otroligt seg i huvudet och kände mig inte riktigt på topp. Idag är jag mer i ett harmoniskt "state of mind" och har haft det rätt mysigt här hemma. Mio sover middag och jag gör iordning lunch till mig och mamma. Kycklingfilé med butternutsquash och café de paris-sås. Det du. ;)
Lyssnar samtidigt på Bruce Springsteen. Hans Secret Garden och Streets Of Philadelphia är så otroligt rogivande och fina. Perfekta låtar en sån här dag när vädret inte är det bästa och man bara går runt hemma. :)









She'll let you in her house, if you come knockin' late at night.
She'll let you in her mouth, if the words you say are right.
If you pay the price, she'll let you deep inside but there's a secret garden she hides.
She'll let you in her car to go drivin' 'round.
She'll let you into the parts of herself that'll bring you down.
She'll let you in her heart, if you got a hammer and a vise but into her secret garden, don't think twice.
You've gone a million miles - how far'd you get to that place where you can't remember and you can't forget.
She'll lead you down a path, there'll be tenderness in the air.
She'll let you come just far enough so you know she's really there.
Then she'll look at you and smile and her eyes will say she's got a secret garden where everything you want, where everything you need will always stay - a million miles away..

- slow morning -

Sitter just nu och lyssnar på mina nya favoriter, Kings Of Leon. Rock när den är som mysigast.








Mio ligger och sprattlar i sin babysitter och snackar om vartannat.. Om han bara anade hur mycket glädje han ger mig varje dag, hur jag inte hade kunnat leva utan honom och hur oändlig min kärlek för honom är. Det går inte att beskriva, det är övermäktigt.. <3

Det slår mig hela tiden, varje dag hur helt otroligt det är att ha varit med och skapat ett litet liv. Det är det största jag någonsin upplevt och lär nog vara det största jag upplevt framöver också. Det är helt underbart fantastiskt att vara mamma till min lille Mio. :)

- cool guys don't look at explosions -


- föräldraträff och fika -

Då var man hemma från stan och har precis fått i sig lite mat. N bara jobbar och jobbar så jag och Mio kommer ha en liten egen myskväll ikväll. Jag är sååå trött. Somnade sent igår och fick gå upp någorlunda tidigt idag. Sov visserligen från ca 01.00 till 09.00 men har sovit dåligt igen och det känns numera som att den sömnen man får inte räcker till, är trött iallafall..

Idag var det iallafall dags för första Föräldragruppsträffen. :) Babymassage stod på schemat och jag var lite spänd på hur det skulle gå med Mio i sällskap med massa andra bebisar men han var så duktig och trivdes bra! :D
Han låg väl inte direkt stilla under massagen men det var bara för att han var så nyfiken på allting annat! Han tittade runt och pratade en himla massa, haha! Massagen tyckte han var mysig men när allting led mot sitt slut var han helt färdig och somnade. Inte så konstigt ju, massa ny intryck tar ju energi! :)

Sen åkte vi in till stan och sa Hej till Mios farmor en snabbis för att sen åka hem, snabbt hämta väska och vagn för att åka vidare med bussen mot stan igen! N skulle till jobbet och jag och Mio hade bestämt fika med T och hennes lilla Amélie. :D Amélie hade också blivit så stor, var så länge sedan jag träffade dem nu och de små liven växer ju så himla fort!

Nu ligger Mio på mage här bredvid mig på soffan och tränar lite på att hålla huvudet uppe, som litet lockbete har han sin bilderbok framför sig - han är nämligen inte så jätte glad för att ligga på mage. Men lite träning måste han ha och när han väl har fått kläm på det där tror jag han kommer tycka det är jätte roligt! ;D
Själv ska jag bara ta det lite lugnt nu, mysa lite med älsklingen för att sedan kanske se en film. :)

- utvecklingssprång -

Min trötthet har gått i baklås. :( Var jätte trött under kvällen, kände vid 22.00 efter att ha suttit med Mio en stund, tills han lyckades somna, att jag lätt hade kunnat lägga mig. Men så sitter jag nu här, helt slut i kroppen och trött men kan inte somna. Ska dessutom upp i tid imorgon för att vara på BVC kl. 10.00 då der är dags för babymassage med Föräldragruppen. Jag går ju upp tidigt i vanliga fall också men den är en sak att vakna tidigt men hålla sig hemma och en helt annan sak att vara någon annanstans så tidigt när man inte sovit så bra under natten. :/ Oh well.

Ska bli spännande att se hur det går med babymassagen imorgon iallafall, ett rum fullt med bebisar.. Vet inte fortfarande inte hur Mio påverkas med fler än en bebis i närheten. Han är inte riktigt sådan att han sympatigråter direkt men om flera bebisar gråter samtidigt så kanske inte lille Mio håller sig så glad heller, inte så konstigt ju. Småttingarna hänger ju säkert inte med på vad som egentligen händer..!
Mio har dessutom precis gått igenom ett sk utvecklingssprång, eller ja, han är inte riktigt igenom det än men SH och jag gissade på att han nog är på väg ur det nu eftersom han praktiskt taget sov heeela dagen idag. Från ungefär 16.00 fram till 21.30 var han konstant i min famn, stundom sovandes och stundom bara tyst och tittandes med nappen stadigt i munnen. Han var så "liten" idag, gosade in sig hos mig flera gånger och tittade trött på mig med sina stora blå ögon.
Fick länkat en bra sida från SH om utvecklingssprång, detta är vad som stod om utvecklingssprång överlag:

"När ett barn utvecklas kallas det för utvecklingssprång, barnet lär sig nya färdigheter och börjar upptäcka världen på helt nya sätt.

Men den fysiska och mentala utvecklingen hänger inte alltid ihop. De kan sammanfalla, men det är också vanligt att barn går tillbaka något eller stannar upp rent fysiskt när de tar ett mentalt språng.

De flesta barn går igenom alla sju utvecklingsfaser. Men vissa barn nästan bara nuddar vid några av dem. Föräldrarna kanske inte ens hinner uppfatta dem.

Varje språng kan delas upp i 3 faser.


--> Fas 1:
Först en jobbig period när barnet kräver extra uppmärksamhet. Det är inte bara vi föräldrar som inte känner igen vårt barn. Barnet känner heller inte igen sig själv! Allt har förändrats, barnet har liksom trätt in i en ny värld. Tecknen på att ett nytt utvecklingsprång är på gång är ungefär desamma varje gång:

Barnet...
*skriker oftare och mer.
*vill ha mer fysisk kontakt och vill att du ska ägna dig mer åt det.
*har sämre aptit.
*är blygare och klängigare än vanligt.

*sover dåligt.
*suger mer på tummen.
*är tystare och mindre livligt.

--> Fas 2: Själva utvecklingssprånget: Vad som händer varierar för varje språng.

--> Fas 3: Nu följer en lugn period. En vila efter den ansträngande utvecklingsfasen och inför nästan stora språng. Under viloperioden är barnet gladare och mer självständigt än tidigare. Både föräldrar och barn kan njuta av barnets nya färdigheter."


Mio blir 12 veckor på fredag (redan?!) och man har märkt av att han inte riktigt varit sig själv. Han har blivit lite mer gråtig, inte jobbig alls egentligen men han är i normala fall inte alls gråtig så det har ju varit en skillnad. Något blygare har jag också märkt av och han vill ha mycket närhet, vara mycket i famnen. Han har också haft svårt att komma till ro när han ska sova, vaknat några gånger innan han somnat ordentligt. Igår var han vaken i stort sett hela dagen för att sedan sova ungefär 8 timmar i sträck och sedan i omgångar under hela dagen idag.

Detta stod om hans utvecklingssprång:

"SPRÅNG 3

Vid ungefär 11 eller 12 veckor är det dags för nästa språng. Precis när du trodde att ditt barn lärt sig att leka på egen hand, klarar den det inte så bra längre. Barnet har blivit blygt och klamrar dig fast vid mamma och pappa. Det äter och sover troligen sämre och är mer håglöst än tidigare. Det verkar också som om barnet blivit sämre på att göra vissa rörelser.
Att det tycks gå tillbaka eller står stilla i utvecklingen kan oroa föräldrarna. Men det är helt normalt. Snart kommer de påtagliga framstegen tillbaka.
Vid cirka 12 veckor lär sig barnet nyanser. För första gången uppfattar det förändringar i sina syn-, ljud-, känsel- och luktupplevelser. Barnet kan till exempel känna igen hur tonläget i en röst förändras eller hur någon ändrar kroppsställning. Barnet lär sig också kontrollera sin kropp allt bättre. Rörelserna blir smidigare.
Barnet kan följa något med ögonen på ett kontrollerat sätt och överblicka ett rum. Barnet kan också uppfatta ljud mer nyanserat än tidigare och experimenterar själv med ljud.


Så kan du hjälpa barnet:
Som förälder kan man hjälpa barnet att öva sina nya färdigheter. Man kan ”samtala” och uppmuntra barnet att själv använda rösten på olika sätt - viska, prata högt, gurgla, tjuta... Eller man kan träna på att gripa och låta barnet känna på olika föremål, till exempel päls, siden, galon och ylle."

- coffee with milk, please -

Och så var det en ny dag. Onsdag. På grund av mammaledigheten måste jag numera upprepa vilken dag det är för mig själv några gånger eftersom det är lätt att allt flyter ihop. Sen kommer den där tråkiga söndagen helt plötsligt då alla andra med vardagar inte vill hitta på någonting. ;P

Så hursomhelst.. Kaffe. Det ska göras nu. Så trött jag är..
Var super seg igår. Fortfarande trött nu. Har sovit väldigt dåligt i natt, har så förbannat ont i ryggen att jag knappt kan lyfta upp mig själv när jag ska vända mig i sängen. Det är som att det krampar i hela övre delen av ryggen på något sätt. Som att man fallit flera meter och landat på ryggen. N har sagt några gånger att jag borde kolla upp det. Det borde jag nog kanske.
Har drömt en himla massa också. Massa skumma saker. Hm.

Var förresten på BVC igår med Mio. Han är nu hela 62 cm lång och väger 6,8 kg..! Lille älsklingen väger alltså nästan 7 kg redan , när hände detta? :P

Och planerna för idag? Inte jätte mycket, ska bara vara hemma till att börja med och städa lite. Pappa kommer förbi på förmiddagen för att låna min systemkamera och vid 13 sticker N till jobbet. Vid 15.00 är det dejt med SH och hennes lille Liam igen, vi ska gå en promenad är det tänkt. Trevligt. :)

Nä, kaffe var det ja.

- congratulations -

Tänkte bara tillägna detta inlägget lilla Miranda som föddes tidigt i morse - stort grattis till nyblivna föräldrarna J och B! :D
Fick ett sms i förmiddags av kära J som gav mig detta underbara besked och jag fick äran att vara den första som fick se det lilla miraklet!

Den nya lilla familjen mådde bra efter den ganska snabba förlossningen och lyckan strålade om dem! En sådan otroligt liten och skör sötnos! Än en gång; stort grattis! :)


Dagens ordspråk:



MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com

RSS 2.0